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Rost, Christine: Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen
Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen , Erste Hilfe bei PTBS
Wir haben wenig Einfluss darauf, ob wir in eine traumatische Situation geraten und wie wir darauf reagieren. Manchmal klingen die psychischen und körperlichen Beschwerden wieder ab, manchmal bleiben sie über längere Zeit bestehen. Statt diesen Zustand einfach nur auszuhalten oder zu vermeiden, können wir bewusst aktiv werden und eigene Stärken sowie Ressourcen aktivieren.
Hierfür stellen die Autorinnen eine Vielzahl von Übungen entlang den Symptomen einer Posttraumatischen Belastungsstörung vor. Jeder Mensch reagiert anders. Entsprechend individuell müssen auch Hilfemaßnahmen zugeschnitten sein. Über kognitive und imaginative Übungen wird das Denken angesprochen, über Übungen zur Affektregulation die Gefühlsebene und über stabilisierende Handlungen oder Körperübungen die physiologische Reaktion. Damit sind alle Bereiche erfasst, die durch das Trauma beeinträchtigt sind.
Das Buch wendet sich an Betroffene, aber auch an therapeutisch arbeitende Menschen, die nach Übungen für die Stabilisierungsphase in der Traumatherapie suchen. , Sport-Pleuel & Teile > Chiptuning & Motortuning , Erscheinungsjahr: 201812, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rost, Christine~Overkamp, Bettina, Seitenzahl/Blattzahl: 213, Keyword: Buch; PTBS; Trauma; Heilung; Ressourcen; Stabilisierung; Traumatisierung; Ressourcenarbeit; Posttraumatische Belastungsstörung, Fachschema: Trauma (medizinisch)~Traumatologie~Kind / Missbrauch~Missbrauch~Sexualität / Missbrauch~Sexueller Missbrauch~Stressbewältigung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Umgang mit Missbrauch~Stressbewältigung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Praktische Tipps, Fachkategorie: Traumatologie, Therapie des Schocks, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 243, Breite: 172, Höhe: 18, Gewicht: 383, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1783124
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Entwicklung eines Vorgehensmodells für den Schiffbau basierend auf den zukünftigen Anforderungen öffentlicher Auftraggeber, Taschenbuch von Marvin
Entwicklung Eines Vorgehensmodells Für Den Schiffbau Basierend Auf Den Zukünftigen Anforderungen Öffentlicher Auftraggeber, Taschenbuch Von Marvin Heyse, Grin, 978-3-346-81189-9, Seitenanzahl: 80
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Objektbeziehungstheorie. Eine Einführung basierend auf den Theorien Melanie Kleins und Donald Winnicotts, Taschenbuch von Sylwia Ekmann, GRIN,Objektbeziehungstheorie. Eine Einführung Basierend Auf Den Theorien Melanie Kleins Und Donald Winnicotts, Taschenbuch Von Sylwia Ekmann, Grin, 978-3-668-23020-0, Seitenanzahl: 2015,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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PHS-memory 2GB RAM Speicher basierend auf SAMSUNG, RAM Modellspezifisch
Der 2GB RAM Speicher basiert auf der bewährten Technologie von Samsung und bietet eine zuverlässige Leistung für verschiedene Anwendungen. Dieser DDR3-RAM ist im SO-DIMM-Formfaktor konzipiert, was ihn ideal für den Einsatz in Laptops und kompakten Systemen macht. Mit einer Speichertaktfrequenz von 1333 Megahertz (MHz) gewährleistet dieser Arbeitsspeicher eine effiziente Datenverarbeitung und unterstützt eine Vielzahl von Betriebssystemen und Softwareanwendungen. Der RAM-Chip ist als DDR3L-1333 klassifiziert und bietet eine Speicherkapazität von 2 Gigabyte (GB) pro Modul, was eine ausgewogene Balance zwischen Leistung und Energieeffizienz darstellt. Mit einer Spannung von 1.5 Volt (V) ist dieser Speicher sowohl leistungsstark als auch energieeffizient, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für Nutzer macht, die ihre Systeme aufrüsten oder reparieren möchten. Die 133 Pins sorgen für eine einfache Installation und Kompatibilität mit einer Vielzahl von Motherboards. Dieser RAM-Speicher ist eine praktische Lösung für alle, die die Leistung ihres Systems steigern möchten.
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PHS-memory 8GB RAM Speicher basierend auf SAMSUNG, RAM Modellspezifisch
Der PHS-memory 8GB RAM Speicher, basierend auf der renommierten Technologie von Samsung, bietet eine zuverlässige und leistungsstarke Lösung für verschiedene Computeranwendungen. Mit einer Speichertaktfrequenz von 1333 MHz und dem DDR3-RAM-Standard ist dieser RAM-Speicher ideal für Nutzer, die eine verbesserte Systemleistung und Multitasking-Fähigkeiten benötigen. Der DIMM-Formfaktor mit 240 Pins sorgt für eine einfache Installation in kompatiblen Motherboards. Die 1,5 Volt Spannung gewährleistet eine effiziente Energieversorgung, während die hohe Speicherkapazität von 8 GB eine optimale Unterstützung für moderne Anwendungen und Spiele bietet. Dieser RAM-Speicher ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ihre Systeme aufrüsten oder neu bauen möchten. - Speichertaktfrequenz von 1333 MHz für verbesserte Leistung - DDR3-RAM-Standard für hohe Kompatibilität - 240-Pin DIMM-Formfaktor für einfache Installation - Energieeffiziente 1,5 Volt Spannung.
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